Наверняка, вы не раз слышали о ГТО — всероссийской спортивной программе, участвуя в которой, каждый может выяснить, насколько хороша его физическая форма. Кроме того, высшая награда этого физкультурно-спортивного комплекса — золотой знак ГТО — может дать получившему его человеку дополнительные баллы при поступлении в высшие учебные заведения.
«Готов к труду и обороне» — именно так называлась созданная в далеком 1931 году программа физического воспитания молодежи. Первые буквы этого девиза и составили известную нам аббревиатуру ГТО. Программа успешно просуществовала целых шестьдесят лет, но прекратила свое действие с развалом Советского Союза — в 1991 году.
В 2014 году по инициативе Президента России В. В. Путина программа возобновила свое существование в улучшенном виде. Для установления норм на получение различных степеней ГТО были привлечены специалисты из медицинской и спортивных областей. Сейчас каждый гражданин Российской Федерации, находящийся в любом возрасте и социальном положении, может сдать эти нормативы и, таким образом, проверить свою физическую подготовку и выносливость, а самые тренированные удостоятся высшей награды – золотого знака ГТО!
Знаки и ступени: что нужно о них знать будущему победителю?
Существует три вида наград для тех, кто решится участвовать в этом состязании. Самым главным, несомненно, является, золотой знак ГТО, после которого идёт серебряный знак ГТО, а следом за ним бронзовый знак ГТО. Разницу между наградами чаще всего определяют буквально секунды.
Для правильного разделения нагрузки все люди, желающие принять участие в сдаче нормативов на знак ГТО, разделяются на одиннадцать ступеней по возрасту.
Для получения золотого знака ГТО претенденту придется пройти проверку в различных спортивных упражнениях, причём некоторые из них являются обязательными, а другие участник может выбрать по своему желанию. Для разных возрастных категорий будут предложены различные испытания. Здесь я приведу их общий список, но для выяснения точных нормативов, соответствующих возрасту будущего медалиста золотого знака ГТО следует обратиться к меню сайта ГТО.
• Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу;
• Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
• Подтягивание в висе на высокой перекладине;
• Подтягивание в положении лёжа на низкой перекладине;
• Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (отжимание);
• Поднимание туловища вверх из положения лёжа на спине;
• Метание теннисного мяча в цель;
• Метание мяча весом сто пятьдесят грамм в цель;
• Метание спортивного снаряда;
• Рывок гири;
• Прыжок в длину с места, отталкиваясь обеими ногами;
• Прыжок в длину с разбега;
• Бег на расстояние;
• Челночный бег;
• Смешанное передвижение;
• Кросс по пересечённой местности;
• Плавание;
• Стрельба из пневматической винтовки;
• Стрельба из электронного оружия;
• Самозащита без оружия;
• Туристский поход с проверкой туристских навыков.
Обычно для каждой ступени определяется около восьми видов спорта, которые нужно сдать для получения знака. Около пяти из них обязательны, а остальные можно будет выбрать в рамках вашей ступени из предложенного списка.
Как и где можно сдать нормативы ГТО для золотого знака?
Если Вы твёрдо решили принять участие в этой программе и получить знак ГТО, то, в первую очередь, Вам следует зарегистрироваться на официальном сайте gto.ru и заполнить предложенную анкету (ссылка есть на странице моего сайта ниже). После завершения регистрации Вам будет присвоен порядковый номер участника (УИН) и предложено выбрать наиболее удобный пункт для сдачи нормативов. Для Джидинского района это муниципальный центр тестирования в ДЮСШ. Там же Вы сможете выяснить время и дату, когда будет возможно принять участие в испытаниях. Для школьников проще принять участие в фестивалях ГТО, которые организуют учителя физической культуры МАОУ «ПСОШ № 1» совместно с центром тестирования.
С собой в центр тестирования обязательно нужно взять документ, подтверждающий вашу личность (свидетельство о рождении или паспорт, в зависимости от возраста) и медицинскую справку о состоянии Вашего здоровья. Для детей школьного возраста организуется медицинский осмотр в школе врачом-педиатром и оформляется коллективный допуск в составе класса. Расписание испытаний составлены на несколько дней, так как школьный фестиваль ГТО проходит целую неделю.
Для достижения наилучших результатов стоит хорошо подумать и распределить сдачу нормативов так, чтобы организм не получил перегрузку и был в отличном состоянии для сдачи нормы на каждый вид спорта. Можно посоветоваться с учителем физической культуры и определить в какой последовательности Вам сдавать испытания.
Где и как получить золотой знак ГТО?
После того, как Вы благополучно прошли все установленные испытания, остаётся только ждать награждения. Не стоит ожидать получения награды слишком быстро - часто до него проходит около двух месяцев, а иногда и больше.
Приказ о присвоении золотых значков ГТО подписывает лично Министр спорта Российской Федерации, если они относятся к золотому уровню. Получение золотого знака всегда проходит в торжественной обстановке, чаще всего при участии нескольких претендентов на его получение. Иногда подобное награждение приурочивается к какому-либо важному событию, например, дню города. Должностные лица также присутствуют при этой важной церемонии. Серебряный и бронзовый знаки отличия присваиваются Министерством спорта и молодежной политики Республики Бурятия.
Сколько баллов дает золотой знак ГТО при поступлении в ВУЗ?
Что же дает золотой знак ГТО своему обладателю? Кроме уверенности в своих физических возможностях и признания окружающих, получение золотого знака ГТО работающим людям даёт дополнительные дни к отпуску, а если Вы заканчиваете школу, то получаете дополнительные привилегии на поступление в высшее учебное заведение Вашей мечты, даже если конкурс на место достаточно высок.
Согласно с пунктом 44 «Порядка приема на обучение по образовательным программам высшего образования – программам бакалавриата, программам специалитета, программам магистратуры», утвержденного приказом Министерства образования и науки РФ от 14 октября 2015 г. № 1147, ВУЗы обязаны учитывать наличие золотого знака при подсчете баллов, что вполне может перевесить чашу весов в вашу сторону. Также, если Вам присвоен данный знак отличия, то Вы можете получить повышенную стипендию при обучении.
К сожалению, нельзя точно сказать, сколько баллов добавит Вам при поступлении в институт вручение знаков ГТО, ведь это зависит от конкретного образовательного учреждения. К примеру, при подаче документов в МГУ (Московский Государственный Университет), золотой знак добавит вам 2 балла, БГУ (Бурятский Государственный Университет) - 2, БГСХА (Бурятскую Государственную Сельскохозяйственную Академию) - 2, ВСТГУ (Восточно-сибирский Технологический Государственный Университет) – 5, серебряный – 4, ВСГИК (Восточно-Сибирский Институт Культуры) – 2 балла. Для того, чтобы найти более точную информацию о добавлении баллов при наличии золотого знака ГТО по своему ВУЗу, ознакомьтесь с информацией на его официальном сайте или задайте вопрос приёмной комиссии.
Я надеюсь, что Вы смогли найти здесь ответы на все вопросы, связанные с программой «Готов к труду и обороне» и получении знаков ГТО. Вы можете найти ещё много полезной информации по этой теме, если внимательно просмотрите меню моего сайта. (Ученикам и родителям)
Внедрение ВФСК ГТО в школу
- Рекомендации по выполнению нормативов ВФСК ГТО.pdf (1866.11 kB)
- ФЗ № 329 "О физической культуре и спорте в РФ".pdf (547.89 kB)
- Указ президента о ВФСК ГТО.pdf (153.45 kB)
- Приказ № 75НГ о присвоении золотого знака.pdf (2528.19 kB)
- Приказ № 89НГ о присвоении золотого знака.pdf (11387.11 kB)
- Приказ № 845 о присвоении серебряного и бронзового знака.pdf (1610.8 kB)
Поделиться с друзьями: